長岡週末ガイド ▽陸上競技(22日、みしま西山連峰登山マラソン/三島体育センター発着、県ジュニア記録会/陸上競技場)▽柔道(21日、形の講習会/市民体育館、22日、昇段審査会/同)▽卓球(22日、春季大会/栃尾体育館)▽ソフトテニス(21日、市…
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