ながおかドキドキ通信

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　長岡週末ガイド
　▽サッカー(30日・オオミヤカップ/河川)▽ソフトテニス(30日・山田杯争奪中学1年大会/希望が丘)▽バレーボール(31日・体育の日記念市家庭婦人大会/市民体育館)▽緑花センターオープン(30日・花テラス)▽ながおか農業まつり(30、31日・ハイブ長岡)▽越後長岡・ふる里物語「おぐにの盛秋物語」〜桐沢のとりたての秋を満喫〜(31日・小国支所)▽高橋元太郎さん講演会うっかり八兵衛の「元気になる話〜。釤あたりまえの心釤が大切」(30日・交流体験館「杜のかたらい」)▽【話し合い】みんなで話そう　明日のまちのなかのこと(31日・市民センター)▽体調を整えるセルフケア講座(31日・中央公民館)▽▽里山案内人講座(30日・国営越後丘陵公園里山管理事務所)▽秋の里山を味わおう(31日・同公園里山体験工房)▽わらびふれあいまつり(31日・特別養護老人ホームわらび園)▽NPO法人新潟マック市民セミナー「依存からの回復」(30日・健康センター)